Hay un vídeo que si no has visto, te lo recomiendo fervientemente. Míralo ya, merece la pena. Son 7 minutos muy bien invertidos. Yo considero que es un vídeo que habla claramente del Coaching, porque habla de cambio, habla de aprendizaje, de motivación, de emociones, de perseguir tus sueños y tus pasiones… ¡Es puro Coaching!
Tú eres el problema y a la vez la solución de todo lo que ocurra en tu vida. Deja de echar balones fuera, deja de exculparte y buscar excusas en los demás, fuera de ti. Bien sabes que cuando triunfas creces, pero cuando fallas… eso ya es otro cantar, ¿no? Pues bien, hoy quiero hablarte
Coge el timón de tu vida Leer más »
Estás harto de escuchar “Cree en ti”, pero es que es la verdad. Si crees en ti, lo lograrás todo. Déjame explicarme. Existen dos conceptos que aprendí en mi carrera de Psicología y que he comprobado que funcionan durante toda mi vida. Te presento a el Efecto Pigmalión y a la Profecía Autocumplida. El Efecto
El efecto pigmalión y profecía autocumplida Leer más »
Hoy quiero hablarte de una reflexión que deberías hacerte. Tiene que ver con cómo nos enfrentamos a la realidad y tiene que ver con dar explicaciones continuamente sobre lo que hacemos. Cuando nos encontramos ante un conflicto o un posible conflicto, tenemos tres formas de abordarlo: de manera agresiva, de manera pasiva y de manera
20 cosas por las que no tendrías que dar explicaciones Leer más »
Muchas veces me pasa en mis sesiones de Coaching que cuando digo “cambio de creencias” la gente se me asusta. Quiero aclarar que cuando en Coaching hablamos de creencias no nos referimos a religión, no nos referimos a fe ni a creencias religiosas. Cuando decimos creencias queremos referirnos a esos pensamientos que guían nuestros
Hablemos de creencias Leer más »