Las causas y soluciones de la apatía, por Mario Alonso Puig
Hace tiempo que vi este vídeo, y lo sigo viendo de vez en cuando. Me parece sublime. El Dr. Mario Alonso Puig, autor del libro Reinventarse (entre otros), nos habla de la apatía, de dónde viene la palabra pero sobre todo la acepción que le damos nosotros a la apatía: indiferencia. Adéntrate en el mundo […]
La felicidad se contagia
El pensamiento positivo y la felicidad se contagian. Ya lo habrás oído. Sin embargo también se contagian la tristeza, la ira, la desesperación, el estrés, la depresión… ¿Qué eliges tener en tu vida? Ya sabes que cambiar depende sólo de ti. Elige sabiamente y vivirás más y mejor. Hoy te traigo las razones por las […]
Cómo evitar discusiones
Que te quede claro: es imposible ganar una discusión. Y si lo que quieres es ganar, ¿cuál es el precio que estás pagando por ese triunfo? ¿Quieres ganar a base de hacer sentirse mal a otra persona? ¿Y si esa persona es tu pareja, o tu amigo? Ganar discusiones no te hace inteligente, lo verdaderamente […]
Inteligencia emocional: la nueva forma de entender la inteligencia
Hace años la literatura psicológica giraba en torno al estudio de la inteligencia. Después de muchos estudios nació el concepto de Cociente Intelectual. ¡Habían descubierto cómo medir la inteligencia! Los investigadores reunieron una serie de variables que ellos consideraban que representaban la inteligencia y diseñaron tests. Muchos de ellos aún se usan hoy en […]
20 cosas por las que no tendrías que dar explicaciones
Hoy quiero hablarte de una reflexión que deberías hacerte. Tiene que ver con cómo nos enfrentamos a la realidad y tiene que ver con dar explicaciones continuamente sobre lo que hacemos. Cuando nos encontramos ante un conflicto o un posible conflicto, tenemos tres formas de abordarlo: de manera agresiva, de manera pasiva y de manera […]