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Todos los años me gusta mirar atrás este día, 16 de septiembre, y ver lo que ha pasado y qué he hecho durante este año. Sin embargo, durante este atípico 2020 tengo que decir que he crecido más yo a nivel personal. Y eso, indudablemente se pasa a mi negocio. Porque todo está...
Personas Altamente Sensibles
Te voy a hablar de qué significan las siglas PAS o el término de personas altamente sensibles. Aprenderás en qué se caracteriza este rasgo de personalidad para conocerlo mejor. Cómo saber si tú eres una persona altamente sensible con un test validado por la asociación española de Personas Altamente Sensibles. ¿Preparado/a? ¡Pasajeros al...
Mujer que sufre maltrato psicologico
El maltrato psicológico no deja huella física, no se ve y es difícil de identificar, está presente en relaciones tóxicas, aquellas donde abandonas tu felicidad, paz y tranquilidad. Acompáñame si sientes que no eres libre de ser, pensar y actuar, tu mente puede estar atrapada, secuestrada, manipulada y no lo sabes.
Encuentra tu Yo Interior
¿Quién soy realmente? Formas de conectar con tu yo interior. El primer paso para lograr un gran cambio o transformación en tu vida personal, espiritual y social es ¡conectarte con tu yo interior, con tu verdadero ser. Si anhelas un cambio radical en tu vida o te estas preguntando ¿Quién eres...
La meditación lleva con nosotros miles y miles de años, pero cada vez más personas la practican. ¿Quieres saber qué es la meditación y cómo aprender a meditar? Si sientes la necesidad de cambiar algo en tu vida, el estrés, la rutina del día a día, los miedos, las peleas, el agobio, las preocupaciones...
Usar la asertividad en una conversación
Comunicarnos adecuadamente es la puerta a una vida llena de plenitud y equilibrio, estabilidad, prestigio laboral y social sin conflictos en nuestro entorno. En esta oportunidad hablaremos de la asertividad y la importancia de saber decir que ¡NO!  ¡Te invito a recorrer un interesante camino dentro del mundo de la comunicación efectiva! De niños...
Porqué deberias ir al psicologo
En estos tiempos que corren es posible que te invada la culpa, la desolación o sientas incertidumbre acerca del futuro. Esta "nueva normalidad" te está costando y estás pensando en ir al psicólogo. ¿Eso ayudaría? Déjame contarte algo. Es posible que sientas que: Te falta algoHay un problema contigo y no...
Tenemos enemigos internos que nos limitan el camino de conseguir lo que queremos. Conocerlos y combatirlos te hará llegar al éxito personal y profesional
La muerte está ahí, aunque no queramos verla o no queramos afrontarla. Sin embargo, no estamos solos y la mente nos ayuda a afrontar estas situaciones. Para prepararnos ante la muerte o para superar la pérdida de un ser querido, las distintas fases del duelo es lo que nos ayuda a pasar página. Ven, te cuento más...
Es posible que te hayas encontrado con este pensamiento: "No se me ocurre qué más hacer" "No puedo hacer nada más" "No tengo nada que dar al mundo"... Sobre todo si tienes un negocio o quieres tenerlo esto es algo que puede limitarte muchísimo. Por eso te invito a que reflexiones de nuevo y le des un...