TALLER ONLINE [en directo]

16 de Junio 2021 - 16.00h (Hora España)

LIBÉRATE DE LAS RELACIONES TÓXICAS

PLAZAS LIMITADAS
ANA VICO - psicóloga especializada en Inteligencia Emocional y Mindset

Empieza HOY a tomar las riendas de tu vida

Aprende a poner LÍMITES SALUDABLES y mejorar tu inteligencia emocional. Libérate de las relaciones tóxicas que te están minando la autoestima.

Recupera tu esencia, el brillo que otras personas apagaron.
  1. Hablaremos de cómo nos relacionamos con las personas que nos rodean
  2. Conocerás las principales dependencias emocionales.
  3. Aprenderás cómo poner límites de forma eficaz, saludable para ti y para los demás.
  4. Recuperarás parte de tu PODER INTERIOR, y te daré claves para mantenerlo.

01

Relaciones y Dependencias

Conocerás los distintos tipos de heridas emocionales y sus dependencias. Así verás desde qué posición hablas.

02

Los patrones repetidos

Descubrirás qué te mantiene atado/a a esa relación, qué está pasando que hace que se mantenga la situación tal y como está.

03

Cómo poner límites saludables

Paso a paso y con ejercicios prácticos para empezar a poner en práctica YA y tengas una inteligencia emocional saludable.

Qué dicen de mí

¿Por qué es importante poner límites?

ÉSTE ES UN ESPACIO SEGURO, aquí nadie te va a juzgar

Reserva este tiempo para ti, para tu salud emocional. Puede suponer un antes y un después en tus habilidades sociales. No te dejes para el final.

Si no sabes cómo cambiar, NECESITAS UNA GUÍA

Soy psicóloga especializada en Inteligencia Emocional. Te daré las herramientas que necesitas. Responderé tus dudas al final. ¡Es un taller en directo!

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Rueda de la Vida

Descubre este sencillo ejercicio para empiezar a vivir plenamente