taller ONLINE [en directo]

19 de Agosto 2021 - 19.00h (Hora España)

APRENDE A DECIR NO Y PONER LÍMITES saludables

PLAZAS LIMITADAS
ANA VICO - psicóloga especializada en Inteligencia Emocional y Mindset

Empieza HOY a tomar las riendas de tu vida

Aprende a poner LÍMITES SALUDABLES y mejorar tu inteligencia emocional. Aprende DECIR NO

Entrena tu capacidad para comunicarte de manera adecuada, respetando y sin hacer daño (ni a ti ni al otro).
  1. Hablaremos de cómo nos relacionamos con las personas que nos rodean
  2. Conocerás los estilos de comunicación y por qué son necesarios todos ellos para unas relaciones sanas.
  3. Aprenderás 3 estrategias para poner límites de forma eficaz, saludable para ti y para los demás.
  4. Recuperarás parte de tu PODER INTERIOR, y te daré claves para mantenerlo.

01

Estilos de comunicación

Conocerás los distintos estilos de comunicación y cuál es el tuyo. Así verás desde qué posición hablas.

02

Asertividad

Descubrirás qué es la ASERTIVIDAD y por qué es tan importante a la hora de tener una inteligencia emocional saludable.

03

Cómo poner límites saludables

Paso a paso y con ejercicios prácticos para empezar a poner en práctica YA.

Qué dicen de mí

¿Por qué es importante poner límites?

ÉSTE ES UN ESPACIO SEGURO, aquí nadie te va a juzgar

Reserva este tiempo para ti, para tu salud emocional. Puede suponer un antes y un después en tus habilidades sociales. No te dejes para el final.

Si no sabes cómo cambiar, NECESITAS UNA GUÍA

Soy psicóloga especializada en Inteligencia Emocional. Te daré las herramientas que necesitas. Responderé tus dudas al final. ¡Es un taller en directo!

Reserva tu Plaza AHORA ➞

Política de Privacidad.  Todos los derechos reservados. Copyright BeFullness

Ir arriba
Descarga la guía Gratis

Rueda de la Vida

Descubre este sencillo ejercicio para empiezar a vivir plenamente

Abrir chat
¿Hablamos?
Hola, cuéntame qué preguntas tienes y te responderé lo antes posible