Te enseñaré a detectar tus creencias limitantes y a combatirlas. Si estás machacándote constantemente, ¿cómo no vas a pensar que no puedes cambiar? Resetea tu mente y transfórmala.
Entenderás tus estados de ánimo, sabrás por qué sientes lo que sientes y podrás autogenerarte emociones positivas cuando las necesites. La frustración y el dolor desaparecerán.
Encontrarás una familia ecológica, un entorno seguro donde se te escuche con respeto y se te valore. Un lugar donde puedas ser tú mismo, y seas aceptado independientemente de todo lo demás, porque nadie es perfecto.
Ya basta de mantener relaciones que te hacen daño. Perdona y suelta el rencor, libérate y deja ir. Repara las relaciones y aprende a convivir con personas tóxicas (si no hay más remedio).
Estarás mucho más conectado a ti y te tendrás más en cuenta. Entrenarás la inteligencia emocional y podrás beneficiarte también en tu ámbito profesional o incluso lanzarte a nuevas oportunidades.
Te reencontrarás con tu esencia, con tu Yo más profundo, para que vivas más feliz y en conexión contigo mismo. Conviértete en protagonista de tu vida y deja de ver el mundo como un espectador.
Entiendo por lo que estás pasando.
La autoestima es algo que nos acompaña diariamente y que afecta a nuestra vida: a cómo nos percibimos a nosotros mismos, a cómo percibimos el mundo y a cómo nos relacionamos con las personas a nuestro alrededor.
La autoestima es un pilar fundamental dentro de la inteligencia emocional.
Si no la cuidas, puede desembocar en depresión, ansiedad o somatizarse en tu cuerpo como dolor emocional.
Tú puedes evitar todas esas amenazas si trabajas para mejorar soltar el lastre que te limita y vuelvas a creer en tu potencial.
Y podrás volver a disfrutar del presente con total atención y disfrutando cada momento al máximo.
Descubrirás aquello que falla, aquello que ya no necesitas más en tu vida y que está dañando tu autoestima.
Abordaremos cómo empezar a cuidar tu autoestima, perdonar y enterrar la culpa, cerrar heridas..
Aprenderás a valorarte, a creer en ti y brillar como sólo tú sabes hacer. Tú eres la persona más importante en tu vida.
Mi método ha sido probado por decenas de clientes. Llevo haciendo este programa desde 2017 con TOTAL satisfacción por parte de todos los asistentes. ¡Estoy convencida que a ti también te va a ayudar!
Sin embargo, si por cualquier razón no estás satisfecho/a con el curso, tienes hasta 15 días para ponerte en contacto conmigo y te devolveré el importe íntegro que pagaste. ¡Sin preguntas!
Empiezas automáticamente una vez hecho el pago. Las sesiones grupales se hacen cada dos semanas. Desde tu entrada, tendrás acceso a 8 sesiones acudas o no acudas. Aunque, si quieres, puedes seguir teniendo sesiones grupales y acceso al programa con un precio aparte.
Entras cuando quieras y accedes a los primeros materiales. Podrás acudir a las sesiones grupales en las que abordamos distintos temas dentro del desarrollo del programa y resolvemos dudas. Verás que en el grupo hacemos «piña» para que nadie se sienta solo y así puedas sentir el acompañamiento de todo el grupo y del equipo. Cada semana verás liberado un módulo en el que trabajaremos distintas partes de la Inteligencia Emocional y la Autoestima. Todo muy paso a paso y tendrás acompañamiento durante todo el viaje, además de sesiones grupales de apoyo y dudas cada dos semanas.
Para todo aquel que necesite un apoyo psicológico porque ha perdido su brillo, su ilusión, su energía. A todos nos pasa que con el tiempo perdemos nuestro horizonte y nos dejamos llevar por los demás, relaciones de dependencia y entornos tóxicos. ¡Libérate con la ayuda de este programa y vuelve a briilar!
Nada más entrar tendrás acceso a Mi Escuela Online, donde encontrarás retos con vídeos y hojas de trabajo para que entrenes tu inteligencia emocional y tu autoestima poco a poco. Tienes además un grupo privado de Whatsapp donde puedes compartir tus experiencias y aprendizajes con el resto de compañeros. Además, cada dos semanas tendremos una sesión grupal liderada por mí o alguien de mi equipo en la que responderemos dudas y guiaremos el proceso de cambio. Si eliges la modalidad de programa individual, tendrás además una sesión individual con Ana.
Solo necesitas un teléfono móvil, tableta u ordenador y una conexión a internet. También si quieres estar en el grupo de ayuda, necesitarás Whatsapp. Para las sesiones grupales, necesitarás Zoom (herramienta gratuita).
En mi experiencia, el apoyo del grupo potencia los cambios y sirve para no sentirte solo/a. La comunidad tiene ese objetivo grupal pero si necesitaras consultar tu caso particular y quieres respuestas individualizadas, siempre puedes solicitar sesiones individuales de terapia con mi equipo o conmigo a un precio reducido que el que ofrecemos normalmente, sólo por ser alumno del programa. Pregúntame y te cuento esta modalidad.
Sé que la salud mental y emocional es un pilar fundamental en esta vida. He acompañado a cientos de personas en mis cursos y sesiones a lo largo de más de 10 años y ahora quiero acercar este conocimiento a la mayor cantidad de personas posible. Este programa está concentrado para que puedas obtener el mayor resultado en el menor tiempo posible. Si no puedes dedicarte a ti esta inversión, es porque la situación que vives no duele lo suficiente. Tú deberías ser prioridad número 1. Sin embargo, si no puedes permitírtelo, sigues teniendo mis artículos y mis vídeos gratuitamente.
Política de Privacidad. Todos los derechos reservados. BeFullness
Descubre este sencillo ejercicio para empiezar a vivir plenamente
Encuentra tu lugar en tus relaciones, restaurando tus vínculos y generando relaciones abundantes. ¡Sin levantar la voz ni hacer grandes sacrificios!
