Programa online · 9 semanas · Acompañamiento vivencial
Las heridas del alma
Un programa online de acompañamiento vivencial de 9 semanas para sanar las heridas de la infancia desde la mente y el cuerpo
No es un curso teórico. Es un proceso acompañado de liberación emocional, corporal y energética, guiado por una psicóloga, para ir más allá de entender y empezar a soltar de verdad.
Quizá no te pasa nada nuevo, pero sí lo mismo de siempre
Relaciones que se repiten. Reacciones que no entiendes del todo. Emociones que aparecen con demasiada intensidad… o que directamente no aparecen.
Tal vez ya lo has trabajado. Tal vez lo has entendido.
Y aun así, tu cuerpo sigue reaccionando como si el pasado no hubiera terminado.
No porque no lo estés haciendo mal, sino porque hay heridas que no se sueltan solo con entenderlas.
Las heridas emocionales de la infancia no son recuerdos. Son huellas.
Durante la infancia aprendimos a adaptarnos para sobrevivir emocionalmente. Cuando no nos sentimos vistos, sostenidos, respetados o protegidos, algo en nosotros se cerró.
A estas experiencias las llamamos heridas emocionales. En este proceso trabajaremos con las cinco principales:
- Rechazo
- Abandono
- Humillación
- Injusticia
- Traición
Estas heridas no solo viven en la mente. Se expresan en el cuerpo en forma de tensiones, bloqueos, rigidez, desconexión o hipervigilancia. También generan máscaras y patrones relacionales.
Por qué entender no siempre es suficiente
Muchos procesos se quedan en lo mental: comprender, analizar, resignificar. Eso es importante, pero no es suficiente.
El cuerpo guarda lo que la mente ya ha entendido. El sistema nervioso necesita experiencias nuevas para soltar lo aprendido.
Por eso este programa no se queda en lo cognitivo. Aquí trabajamos con mente, cuerpo, emoción y energía, para que la comprensión se integre de verdad.
Cómo es este proceso de sanación
Un camino de 9 semanas, con un ritmo respetuoso y profundo, que permite sostener lo que se mueve y acompañar lo que emerge.
🧠 Comprensión consciente
Sesiones guiadas para entender cuáles son tus heridas principales, cómo se activan hoy y qué máscaras se formaron para protegerte.
🧍♀️ Liberación somática
Dinámicas corporales, respiración, movimiento y prácticas somáticas para liberar lo que quedó grabado en el cuerpo.
*Estas sesiones incluyen la colaboración de una especialista en trabajo corporal y somático.
✨ Integración energética
Meditaciones, cierres energéticos y rituales de gratitud para integrar lo trabajado y no dejar procesos abiertos.
Colaboración en dinámicas corporales
Este programa está creado por mí y, para la parte de liberación corporal y somática, cuento con la colaboración de una terapeuta especializada.
Encarnación Martín
Guía procesos de transformación profunda emocional, espiritual y corporalmente para vivir en paz.
+ 11 años acompañando a personas a través de diferentes disciplinas y herramientas que facilitan la integración de lo experimentado en el cuerpo y la liberación de bloqueo.
Cómo funciona el programa
- Duración: 9 semanas
- Modalidad: online
- Sesiones en vivo: Zoom (se graban)
- Acceso: grabaciones disponibles 10 años
- Acompañamiento: soporte continuo por Discord
- Directos de dudas: espacios para preguntas y acompañamiento
No estarás sola en este proceso
Este no es un programa para hacerlo en silencio. Durante las 9 semanas tendrás acompañamiento profesional, un espacio cuidado para dudas y procesos, y presencia real durante todo el camino.
No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de estar sostenida mientras atraviesas lo que duele.
Para preguntas, acompañamiento y sostén.
Soporte continuo entre sesiones.
A tu ritmo, con acceso duradero.
Quién está detrás de este programa
Soy Ana, psicóloga y terapeuta, con más de 11 años acompañando procesos emocionales profundos.
Este programa nace de años de trabajo clínico, decenas de procesos reales y una convicción clara: la sanación real necesita tiempo, cuerpo y acompañamiento.
El programa es 100% original mío y creado desde mi experiencia profesional y humana, además cuenta con la colaboración de una especialista en trabajo corporal para las dinámicas somáticas.
Este programa es para ti si…
- Repites patrones emocionales o relacionales.
- Sientes que entender no ha sido suficiente.
- Te interesa trabajar desde el cuerpo y la emoción.
- Buscas un proceso profundo, cuidado y acompañado.
Este programa no es para ti si…
- Buscas una certificación profesional.
- Quieres soluciones rápidas o fórmulas mágicas.
- No estás dispuesta a implicarte emocionalmente.
- Estás atravesando un trauma severo sin acompañamiento individual.
Si estás atravesando un proceso delicado, puedes realizar el programa combinándolo con acompañamiento individual. Escríbeme a info@befullness.com para valorar tu caso.
El valor real de este proceso (con números)
Sanar las heridas emocionales de la infancia no es un trabajo de unas pocas sesiones. En acompañamiento individual, suele implicar años de terapia.
Cifras reales (conservadoras):
- Sesión individual: 60–80 €
- Frecuencia habitual: 1 sesión semanal
- Coste anual aproximado: 3.000€
- Trabajo profundo con heridas: años
Inversión total aproximada: 5.000 a 6.000 €
Y eso sin incluir trabajo corporal específico ni acompañamiento continuo entre sesiones.
Este programa concentra en 9 semanas un proceso estructurado con acompañamiento real, trabajo somático y la fuerza transformadora del grupo.
La inversión (primera edición)
Incluye:
- Sesiones en vivo por Zoom (grabadas)
- Acceso a grabaciones durante 10 años
- Acompañamiento por Discord durante 9 semanas
- Trabajo corporal y somático
- Meditaciones y cierres de integración
*Plazas reducidas para garantizar un entorno íntimo y seguro.
Preguntas frecuentes
¿Esto es terapia?
No. Es un programa de acompañamiento vivencial guiado por una psicóloga. No sustituye un proceso terapéutico individual.
¿Se graban las sesiones?
Sí. Todas las sesiones se graban y tendrás acceso a las grabaciones durante 10 años.
¿Puede remover emociones?
Sí, es posible. Por eso el proceso es acompañado y cuidado. Nunca forzamos nada y siempre trabajamos desde la regulación.
¿Necesito experiencia previa en trabajo personal?
No. Solo apertura y compromiso contigo. El programa está diseñado para público general.
Si tienes dudas antes de inscribirte: info@befullness.com
IMPORTANTE: Este programa es un acompañamiento vivencial y no sustituye atención psicológica o médica individualizada. Si estás atravesando un trauma severo, consulta y valora hacerlo junto con acompañamiento individual. Ponte en contacto conmigo para asesorarte en tu caso.