Síndrome del Impostor: ¿Por qué no crees en ti?

Síndrome del Impostor: ¿Por qué no crees en ti?

En todos los aspectos de nuestra vida hay altibajos, el problema viene cuando hay más momentos bajos que altos. Como buena entrenadora emocional que soy, trabajo muchísimo con creencias limitantes y pensamientos distorsionados. También con miedos y con bloqueos… y...
Lo que permites, permanece y daña tu autoestima

Lo que permites, permanece y daña tu autoestima

Hace años yo dejaba que todo me afectase, no sabía cómo apagar ese botón que hacía que me desvinculara de lo que me decían y de las “puntadillas” que me lanzaban.  Después, aprendí a gestionar mis emociones, a quererme, a tener respeto a mí misma y a...
Segundo Aniversario Be Fullness

Segundo Aniversario Be Fullness

🎁 ¡Be Fullness cumple ya dos años! 🎁 Parece que fue ayer, cuando una idea difusa en mi mente comenzaba a tomar forma… ¡Y aquí estoy 2 años después, celebrando el segundo cumpleblog! A lo largo de este segundo año he notado que el blog ha madurado...
Rediseño completo de la imagen corporativa de BeFullness

Rediseño completo de la imagen corporativa de BeFullness

A falta de pocos días para que Be Fullness cumpla 2 años, me he metido a hacer un rediseño completo de la imagen corporativa del blog (Con ayuda de una profesional del diseño especializada en profesionales del bienestar, Elena Pancorbo de epaltuna.com)Y es que...
Ya está aquí el evento Vidas Emocionantes

Ya está aquí el evento Vidas Emocionantes

Después del exitazo de la primera edición de Vidas Emocionantes en febrero de este año, me llena de alegría y satisfacción presentarte Vidas Emocionantes 2ª Edición. Ya lo he anunciado a mis 10.000 suscriptores actuales y lo he difundido por todas las redes sociales,...